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        藏醫解答

        中老年男性急需補腎

        日期:2017-12-02 13:51:38 發布者:

        中醫認為男性以腎為先天,以精為本。中老年男性由于腎氣漸衰,性腺逐漸萎縮,可能出現某些性功能障礙?;蛞蚋吡缓裎?、煙酒無度,以致濕熱下注,出現小動脈硬化、前列腺增生等器質性病變,也使性功能減退。欲抗衰老而延年益壽,可以借鑒古代傳統的房中術導引法,例如內丹術、返還功、鐵襠功、回精功、周天功等等,其原理在于疏通經絡、補氣養心、益腎固精?,F代研究認為,通過鍛煉男性性器官和穴位按摩,能改善局部血液循環和微循環,提高性興奮的閾值,改善神經體液調節系統功能,防治前列腺炎和前列腺增生。從而改善性功能而延年耐老。


        注意補腎――優先天之本

        腎是先天之本,腎虛會引起很多的疾病,還會引起貧血、缺鈣等狀況。

        腎虛最明顯的癥狀有:失眠、食欲差,缺乏性欲,尿頻尿急,常出虛汗,夜間盜汗,陰部經常是濕的,吃飯、喝酒、喝熱茶時頭上冒汗,免疫力差等。

        中老年人尤其是老年人,最需要補腎。中醫有句行話:“十男九虛?!闭f的是45歲以上的男人,尤其是60歲以上的男人,十個有九個腎是虛弱的。所以,補腎是中老年人的當務之急。

        補腎的方法:1、要服用一段時間的中藥進行調理;2、節制性欲;3、要注意休息;4、要加強營養,多吃一些補腎的食物;5、要加強鍛練。

        在補腎方面,有一點必須要引起人們的高度注意,那就是社會上賣的那些所謂的壯陽藥,千萬不要去吃,這里面絕大部分含有各種不同的激素,如果服用超過一定的量,就會引起體內某些器官失靈,造成功能紊亂,誘發腎衰竭、尿毒癥、肌無力、心肺衰竭等不治之癥,有的甚至是綜合性的不治之癥。

        治病必求于本,本之為言根也、源也。世未有無源之流,無根之木,澄其源而流自清,灌其根而枝乃茂,自然之經也。故善為醫者,必責根本.

        意思是說腎藏精:精是構成人體的基本物質,也是人體各種機能活動的物質基礎。精有先天之精與后天之精;先天之精,稟受于父母;后天之精來源于飲食水谷之精氣,由脾胃化生。先天之精是產生生命構成人體的原始物質,后天之精是維持人體生長發育、生命活動及免疫力的物質基礎。

        怎樣補腎:由于腎有陰虛、陽虛、精虛、氣虛的不同,補腎就有補腎陽滋腎陰、益腎氣、填腎精等等不同的途徑和不同的用藥.因此男人補腎要補腎氣、填精元,補元陰、壯元陽,使其陰陽平衡。這樣才能達到增強生命原動力,提高生活質量的目的。

         
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